第230章 突然有个大胆的想法(求月票)
8月31日。
一大早,中国男子4x100接力队的成员们就开始做起了准备。
养兵千日,用兵一时,现在接力队也迎来了本赛季真正的检验——大阪世锦赛男子4x100米接力预赛!
中国男子接力队的阵容共有六人,分为四名首发、两名替补。
首发是劳毅、胡恺、苏炳天、文浩,替补则是章培萌、梁佳宏。
文浩不参加预赛这件事,早在昨天晚上的男子200米决赛过后,便由田径队总教练冯述勇通知下来了,并且还特意向国内发了通告解释。
队员们的信息来源有限,但黎庆和元国强这两个教练可是消息灵通的。
国内民众对于文浩不参加接力预赛一事,大多都表示理解。
毕竟前三棒要是真出现大失误,就算文浩真的使出吃奶的劲,也很难确保进决赛不是?
去年多哈亚运会输霓虹队的画面,至今还历历在目呢。
再说了,文浩从8月25号开始,六天的时间里总共跑了有八枪比赛了,就是铁打的身子也扛不住这么大的消耗啊,总得让人休息一下吧?
所以这一回,接力队的这些个成员们,必须依靠自己杀出一条通往决赛舞台的血路了。
按照最开始在巴黎集训的排棒,章培萌本是和苏炳天竞争第三棒的,后来在训练之中的确是苏炳天的表现更好,所以首发便让苏炳天坐稳了,对此不管是章培萌还是黎庆,都没有发表异议。
而梁佳宏,一开始是作为文浩的替补,来进行第四棒训练的。
不过元国强再三思虑过后,又决定让原本安心准备200米单项章培萌,和梁佳宏进行了第四棒替补的竞争。
最后的结果是章培萌胜出了,他的个人能力确实是要比梁佳宏要强上那么一点,对于只需要接棒不需要交棒的第四棒来说,理论上也的确是章培萌更适合一些。
这一点倒是让黎庆、章培萌师徒俩,包括冯述勇在内的田径队高层感到了诧异。
接力队虽然是在一起集训没错,元国强也确实负责统筹接力队的训练工作没错,但不管怎么说,梁佳宏才是他真正的“弟子”,章培萌可不是。
能够跳出地域门户的局限性,不任人唯亲,而是任人唯贤,元国强的专业能力暂且不提,至少态度和格局上,是能够让人为之称赞的。
因此今天上午的接力预赛,最终的出战阵容便是:第一棒劳毅,第二棒胡恺,第三棒苏炳天,第四棒章培萌。
“炳天,今天的比赛我们可得加油了,要是跑不好的话怕是没法去美国冬训哦。”
开往长居陆上竞技场的大巴上,章培萌低声跟坐在身边的苏炳天说着悄悄话。
“靠,还没比赛呢,你先别压力我了,到时候我发挥失误了怎么办?”苏炳天笑着同他说道,仅从脸色上,根本看不出有一丝紧张情绪在。
很多新人小将在面对大场面的时候,总是会心生胆怯,导致发挥失常。
不过来到大阪这么多天了,反正苏炳天是没怎么感觉到紧张,吃嘛嘛香,睡眠的质量也好。
唯一让他比较忧愁的,便是和国内的联络很不方便,上一次跟父母还有林燕芳联系,还是在巴黎的时候呢。
思乡心切,但好不容易来到这梦寐以求的世界大赛舞台,若是不能拿出点成绩,如何有颜面去见父老乡亲?
如何有颜面去见那些爱他、支持他的人?
但越是思乡心切,苏炳天就越是想方设法让自己冷静下来。
在集训的这段日子里,他跟着文浩学会了很多东西。
原来一个优秀的运动员,除了需要具备足够的身体素质能力外,心态上的调整能力更是重中之重。
并且心态的调整能力,也是可以通过训练来提升的,这其中就涉及到了一门学问——心理学,具体为——运动心理学。
运动心理学当中有一项非常重要的内容——心肌电测试,主要测试运动员的心跳变化和肌肉强度。
其中心跳变化这一项,对于短跑运动员(尤其是百米运动有)而言,一般认为在比赛开始之前,心跳保持在120~130(每分钟)是较为健康的,此为“一档心跳”。
比赛开始后,心跳应该如果能迅速提升至140~160的档位,便是优秀且健康的数据,此为“二档心跳”。
如果比赛过程中心跳超过160,也是正常的现象,但如果超过180,那便是不正常、不健康的数据。
不论是赛前准备还是比赛过程中,心跳都不能太快或是太慢,太慢了代表着没有进入理想的竞技状态。
心跳太慢这种情况,在传统体育领域内是极少发生的,因为运动员在专业的体育比赛之前都会进行热身活动,除了激活身体的各个肌肉群之外,也是为了把身体的激素分泌提前调整到“战斗状态”。
而心跳太快了则意味着过度亢奋、肾上腺素分泌过多,身体的能量供应虽然更加高效了、肌肉在短时间内可爆发的力量上限虽然更高了,但大脑的理智思维同样会被屏蔽掉。
俗称——红温。
比较典型的,例如电子竞技领域里的英雄联盟项目选手简自豪(uzi),他的一档二档心跳特别高,在比赛中的发育期“一档心跳”便能达到130~140,到了激烈的团战下“二挡心跳”经常会出现超过160的情况。
这样类型的选手,由于“一档心跳”更快,进入状态的速度就会比其他选手快得多。
但同样的,由于“二档心跳”过高,比赛中到了焦灼的状态下,就容易出现操作冲动(十秒团战九秒走位、冲脸勾引有闪不交)、语言系统紊乱(大喊大叫、指挥不清)等一些列问题。
而放到田径领域的短跑项目中,阿萨法·鲍威尔同样也是这样的典型代表。
他非常善于调动自己的心态,再加上自身实力确实站在世界顶尖的位置,因此在充分调动起竞技状态的情况下,只要比赛的前半程能够取得领先优势,他的“二档心跳”便能控制在一个相对健康的范围内。
这就是他在大奖赛以及黄金联赛上,经常上演“大杀四方”“天神下凡”的一部分原因,因为同场对手不足以给到他足够的心理压力。
而到了世界大赛上,面对实力强劲的文浩和泰森·盖伊,他在前半程尤其是前30米,也的确是在充分调动状态的情况下,凭借着强悍的启动加速能力取得了领先。
但进入途中跑阶段后,面对步步紧逼的泰森·盖伊和文浩,他的“二档心跳”便会迅速突破到160以上。
过多的肾上腺素分泌,便会导致他的大脑思维影响到身体的技术能力表现,比如本该是股前肌群参与主要发力的时候,却由于肌肉代偿的缘故导致股后肌群也过多的参与了进来,大大增加了供能系统的输出量。
百米竞速中的绝大部分能量供应,都来自于磷酸原(atp-cp)系统,但磷酸原系统的最大功率输出只能维持6~8秒,之后便会随着时间的推移而逐步降低输出比例。
因此种种因素相加,便导致了阿萨法·鲍威尔在8月26日晚的男子100米决赛中,出现了前端炸裂、中段混乱、后程乏力的现象,并最终败给了文浩和泰森·盖伊。
对于世界顶级短跑运动员而言,100米的距离只需10秒就能完成,因此如何有效的控制自己的身体进行能量输出,便是一项值得深入研究且必须掌握的学问。
8月31日,上午10点40分。
长居陆上竞技场的跑道上,男子4x100米预赛第一组的七支参赛队伍,已经陆续出现在了赛场之中。
虽然文浩自己不参加这场预赛,但并不代表他不关心接力队。
这不,上午睡醒之后连早操都没做,便动身来到现场观赛,顺便给队友们加油打气了。
文浩就坐在体育场的b1区域,这里既是所有项目的终点处位置,同时也是400米、800米、4x100米、4x400米等项目的起跑区域,非常适合观赛。
这届世锦赛的男子4x100米接力项目,总共有14支队伍参赛,分为两个小组进行预赛角逐。
小组前三名直接晋级,再取两个最好成绩递补晋级。
中国队运气不错,没有跟美国队、牙买加队分在一组,不过同组的英国队、巴西队也是实力不俗。
没记错的话,这一届接力决赛上,英国队和巴西队是分别位列三、四名的。
来到现场之后,文浩才看到预赛各队伍的阵容名单,除了自家队伍以及小霓虹之外,他最熟悉的莫过于牙买加队和美国队了。
和文浩一样,尤塞恩·博尔特和泰森·盖伊都没有参加这场预赛,毕竟头天晚上才全力跑了一枪200米决赛,第二天上午就再度披挂上阵,那就真的太难为人了。
且不说状态能不能完全恢复过来,就算真的强行拿出状态来,对身体机能的损耗也是很大的。
很快,预赛第一组便到来了。
牙买加队的预赛阵容是德怀特·托马斯、史蒂夫·穆林斯、内斯塔·卡特、阿萨法·鲍威尔。
美国队的阵容则是罗德尼·马丁、华莱士·斯皮尔蒙、达维斯·帕顿、勒罗伊·迪克森。
霓虹队的阵容更是不出所料,冢原直贵、末续慎吾、高平慎士、朝原宣治。
这三个队伍的整体实力都是很强的,不过文浩和泰森·盖伊不在的情况下,阿萨法·鲍威尔在赛场上对于其他选手就是纯纯的降维打击了。
当预赛第一组成绩正式确认的那一刻,现场立刻便响起了一阵热烈的欢呼和掌声。
无他,只因为霓虹队——又破亚洲纪录了。
牙买加队以38秒01的成绩轻松取得小组第一,美国队则是以38秒10的成绩排在小组第二,霓虹队则是以38秒15的成绩位列第三并刷新亚洲纪录。
之前的亚洲纪录,是霓虹队在多哈亚运会上创造的38秒19,这次虽然只刷新了0.04秒,却无疑是给已经持续了七天世锦赛征程,却几乎未有建树的霓虹田径队打了一剂强心针。
作为东道主,霓虹田径队这一届世锦赛的表现实在是有些让本国民众失望。
截止到目前为止,霓虹田径队还未能在任一项目摘得奖牌,而中国田径队现在已经是2金1铜排在奖牌榜第五位了。
等到今天晚上,男子110米栏项目正式打响,中国田径队甚至还有极大概率再添一枚金牌,届时就是冲击奖牌榜的前三名,也是不无可能的。
不过通过这场比赛的观察,文浩却猛然惊觉了。
以往在想到4x100米接力的时候,总是下意识地对美国队和牙买加队抱有刻板印象,觉得他们只要正常发挥便是强无敌,没有其他队伍可以碰瓷的存在。
但这场预赛看下来,他忽然发现这个时间点的美国队和牙买加队真没印象中的那么强。
眼下的美国短跑正是青黄不接的时候,莫里斯·格林时代的名将们尽皆落幕,贾斯汀·加特林已经被判了八年禁赛(后申诉改为了四年),肖恩·克劳福德不愿参加世锦赛只想着参加大奖赛挣钱,约翰·卡佩尔彻底变成了捞比
泽维尔·卡特光速崛起又光速陨落,沃尔特·迪克斯还在ncaa当三好大学生,麦克·罗杰斯与莱恩·贝利此时尚且初出茅庐.
虽然有华莱士·斯皮尔蒙和泰森·盖伊坐镇,另外两名队员的实力也还算不俗,但美国队的接力技术却也是粗糙到了人尽皆知的程度。
预赛的美国队虽不是全力发挥,但也差不了多少,就这样也才跑出38秒10的成绩,决赛换上泰森·盖伊又能快多少?
0.3还是0.4?
牙买加队就更不用说了,决赛最多是把第二棒或者第三棒换成尤塞恩·博尔特,第一棒把正在开始尝试转型110米栏的德怀特·托马斯换成马文·安德森。
牙买加队的接力技术跟美国队也是半斤八两,并且这个时期的博尔特,其个人实力最多也就是比史蒂夫·穆林斯或是内斯塔·卡特快个0.2秒左右。
“嘶”如此分析着,文浩不禁倒吸了一口凉气。
他忽然有个十分大胆的想法
今天双更哈
求月票~
ps:新垣老婆的番外已经在准备中了~
(本章完)
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