readx; 泰劳森走了,带着他的梦想和期盼。
森林狼的比赛却还在继续,第二天没能够等到从大城市来的小乔丹,众人便踏上了盐湖城的路。
也许是泰劳森的离开让球队产生了不小的后遗症,也许是犹他地区的高原气候让人不太适应,森林狼难得地被人爆了冷门,很狼狈地在犹他被人打了成了筛子。郑克只上场了三节,同样手感不佳,22投仅7中,勉强依靠众多的罚球拿到了30分的高分,却完全拯救不了球队。
爵士队最终109比88大胜了森林狼,德隆23分14助攻,布泽尔26分13个篮板,此外替补席上米尔萨普砍下了15分,基里连科砍下了14分。在现场彪悍观众的一片加油声中把森林狼活生生打爆了。以至于最后一节惠特曼干脆提前换上了所有的替补,让郑克,比卢普斯等一干大牌坐在板凳上尴尬不已。
惠特曼也不好发脾气,毕竟这事出有因,他作为主教练其实也有不小的责任。所以比赛结束之后,他表情平静,随便嘱咐到众人一番之后便宣布解散。
一夜无话,众人第二天大清早便赶回了明尼苏达。
郑克回家休整了一上午,然后下午3点钟的时候准时来到了标靶中心。
“下午好。”
来到更衣室的时候,已经有人在那里开始整理装备了——索顿和吉布森。他们作为球队里的新秀,显得特别积极,尤其是时常训练的时候,他们现在比郑克来的还早。这种行为很得郑克的欣赏,认为这两个家伙很上道,很有前途。
“下午好,老大。”
索顿咧嘴一笑,系上了自己的鞋带。
郑克瞟了一眼的他的鞋子,是耐克公司出产的高品质篮球鞋。看这样式,应该是勒布朗系列的。
“你们都来了啊!”
就在这时,球队更衣室的大门被人推开,一个黑铁塔一样的男子走了进来。他浓眉大眼。略微浓密的胡须包住了他的下颔和嘴唇,把他原本厚实的嘴唇显得更加肥大。说话间的时候,夹带着一点摇滚的风格,粗声粗气。
大概是觉得自己的出场有些拉风,这个活宝一样的家伙插着自己的腰间,竖着他那皇叔一样的脸庞,和郑克大眼瞪小眼。
“德安德烈?”
郑克试探着说了一句,感觉这人脑袋瓜子好像和常人有些不大一样。
“哈,我还以为您大人不认识我呢。”小乔丹显然是自来熟的那一种,跑过来大方地和郑克握手。表情颇逗。
郑克脑子里瞬间有些转不过弯来,他现在严重怀疑用泰劳森来换取眼前这个有些逗比的家伙的决定是否正确。
“你报道完了吗?体检了吗?”郑克询问到他。
小乔丹点点头,依然是那招牌一样的大笑,牙龈都露出来了:“当然,老大。我已经完成了所有的手续。昨天都到了。结果你们都已经去犹他了,天哪,你们居然没有等我,我好忧桑... ...”
就和开了水闸门一样,他一个人滔滔不绝地在那里饶舌,把索顿等人都看得目瞪口呆。
紧接着,比卢普斯。乐福等人也走入了更衣室。小乔丹就像是在推销自己一样的销售员一样,一个个打招呼,发名片,瞬间把更衣室里气氛搞得乱糟糟。众人大声地聊天,时不时哈哈大笑,被这个郭德纲式的人物逗得前俯后仰。把时间都忘了。
直到惠特曼黑着脸推开了更衣室大门,众人才反应过来,小乔丹这才讪讪地停止了他的小品,跟在众人身后跑了出去。
没有“一二三四,再来一次”的口令。日常的第一步训练,是先围绕篮球场边缓慢跑步二十分钟。
接着才开始一系列针对性的训练。
郑克的训练师是球队专门为他配备的罗格先生,他是一名经验丰富且知识渊博的人才。在训练这方面的权威性无人能出其右,对郑克的日常训练,他采取的是力量和协调结合,技术和速度结合的训练理念。
总体而言,郑克的个人日常训练包括了卧推的力量训练,50米的折返跑训练,传球训练,过人训练和投篮训练。从他的训练中可以看出,森林狼对待郑克的训练还是以进攻为主,防守方面一个是对他非常放心,一个是防守很多靠的还是态度和天赋。
“砰!”
罗格举着半身高的专用手靶,曲臂挡在郑克身后,感受着郑克背身单打的撞击。同时嘴里做出技术指导:“收力... ...晃肩... ...收力... ...脚步动作不对... ...右脚这里可以偷偷变动一下,裁判不会吹走步.. ...”
“啧啧,老大背身单打都这么吊了还在训练呐?”索顿坐在板凳上,拿毛巾擦了一把脸上的汗,有些不解地说道。
“你以为像你一样?”小乔丹耳朵竖立在那儿,一听人说话,便如接收到雷达信息的接收站一样,瞬间做出回应:“这可是超级球星训练法。你看这脚步,这力量,这手型,简直就是完美。”
索顿白了他一眼:“你在这边拍马屁有什么用,他又听不到。”
小乔丹瞬间急了,他为自己辩解道:“这怎么能是拍马屁呢?这是一种发自肺腑的赞叹。你不好好学习学习?未来的顶级锋卫摇摆人?”
索顿被他洗涮地有些脸红,反唇相讥:“你自己不去好好学习一下?这套背身单打,好像是你们内线最欠缺的吧?”
“嘿嘿。”一旁的乐福这个时候把头凑了过来:“我觉得他应该先把罚球练好。这下好了,我们明尼苏达罚球队说不定也有被人砍鲨的一天。”
小乔丹大囧,竟然无言与对。
“德安德烈?!”郑克在篮球架子下吼了吼小乔丹的名字,他和罗格在那里不知道争执着什么,脖子都争红了。
“是叫我吗?”小乔丹指了指自己的鼻子,有些不敢确定。
“除了你还有谁,快过去啊!老大要传授你最强篮球技巧了!”乐福哈哈一笑,双手把小乔丹向前一推。
乐福一句话把小乔丹说得心头火热,也顾不得乐福推他了,屁颠屁颠便跑了过去。
“你找我,老大?”
“他来了。“郑克转头看了看小乔丹,然后和罗格说到:”你看他的身高合不合适你的看法,你看着臂展,在看这小腿,绝对有一流爆发力。“
罗格绕着小乔丹看了一圈,然后拍了拍他的腰:”全力跳一下,小伙子。“
小乔丹感觉自己就像看台上被人挑选的模特一样,一听罗格的话,下意识地曲腿而跳,一下子就蹦跶到了半空之中,两条纤细小腿的浓密黑色腿毛瞬间出现在了罗格和郑克的眼前,就好像变魔术一样。
罗格的嘴巴张大地都能放下一个鸭蛋了,看着越升越高的小乔丹,然后揉了揉自己的眼睛。这是哪里找来的怪物,这弹跳,这弹速,他娘的这还是一个2米13的中锋吗?
还是郑克反应过来,虽然他也对小乔丹的弹跳力有些震惊。他满意地拍了拍小乔丹的肩膀,然后笑道:”德安德烈,我和罗格出现了一些问题的上面的分歧。你知道,我很擅长背身单打,而我通常使用的都是以力量压人,力量足了,背身单打便无往不破这是我认为的。而罗格觉得我应该还学习那些有些繁琐和复杂的脚步动作,他觉得之所以小前锋位置上没人防住我,是因为我后仰幅度大,力量大了些而已。如果有一个像你这样的人物,又高,手又长,弹跳力出色,即便是力量大了一些,也无法从你手里把球投进,你觉得呢?“
郑克一口气说完,看了看小乔丹的反应。发现他果然变成了苦瓜脸,心想原来是喊老子过来做陪练,顿时意兴阑珊。
罗格这个时候把小乔丹拉了过去,两个人悄悄话一样地在那里交流:”德安德烈,这是一个你向全队展示你实力的机会,好好把握呀!“
小乔丹眼睛一亮,可不是这个道理吗?
罗格继续向他传授经验:”我告诉你,郑克的力量很强,你到时候不要和他硬碰硬,该让的就让他。他一般喜欢逆时针背身投篮,你到时候注意观察他的脚步,如果有哪只脚离地特别远,那么你要当心了,他很可能会以那只脚为轴,转身后仰跳投。还有,他的跳步一般都会往中线跳,记得提前上抢一步,要不然盖不到... ...“
罗格就像传授郭靖降龙三掌的洪七公一样,唠唠叨叨说了一大堆秘诀,也不管小乔丹是否记得住。
而这里的动静,终于吸引到了森林狼的其他球员,大家围绕在这边,听郑克说了以后,顿时来了劲。就像当初泰劳森要和郑克单挑一样,许久未见的森林狼盘口又开张了,乐福张罗着,喜滋滋地吆喝众人前来观战。
主教练惠特曼也被吸引了过来,他看了看手表,发现已经训练了近两个小时,干脆一吹口哨,宣布集体休息十五分钟!
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