魏武奸雄 017五禽之法

    茫茫的人海之中，有一个年轻人正在朝着谯县走去，这个年轻人身高七尺五寸，比身旁的一群人高上一头，看起来好像是武功挺高的，这个年轻人走进了谯县，发现谯县的百姓安居乐业，感到有明主在里面，这个人走进了一家驿站，“请问谯县是谁统领？”这个年轻人向驿站的老板问道，“啊！连着都不知道，谯县由曹公统领，曹公汝知道是谁吗？”驿站老板故意卖了个官子，“是谁？”年轻人问道，“哈哈连这都不知道，曹公就是济南相曹操，曹孟德！”一提到曹操，这个驿站的老板肃然起敬，犹如曹操就是神明一般，“啊？阁下没骗在下吧？”这个年轻人有些难以置信，原来，这个年轻人早就想要前去投靠曹操，只不过是一直找不到曹操，如今真的碰上了，自然是不可放手的，于是跑出了驿站，直奔曹操的府邸，跑得很快，生怕错过了曹操，一路奔波，这个年轻人终于到达了曹操的府邸，“曹公。。。。。。曹公。”这个年轻人有些紧张，一紧张就犯起了结巴，曹操见到这个年轻人，觉得武功应该还不错，毕竟身高七尺五寸呢！曹操又说：“有什么事吗？”这个年轻人又说：“小人。。。。。。小人王迁，崇敬曹公，特来。。。。。。投。。。。。。投奔。。。。。。曹公，希望。。。。。。。希望曹公。。。。。。收留。”曹操发现这个人是个结巴，觉得很不可思议这么大个人了，居然还是个结巴，这简直是在后世令人啼笑皆非的一件事。

    曹操笑着说：“好的，我会给你安排一个职务的。”那个自称是王迁的年轻人感激不尽，又说：“太。。。。。。太好了，我。。。。。。不，是小人。。。。。真是。。。。。。太谢谢曹公了！”曹操心想：“你谢我，哈哈哈，你还是先把你的结巴让华佗治一下吧！”那个自称是王迁的年轻人走了出去，曹操也想培养一些更强的虎贲军，因此，就从虎贲军中选出了最优秀的一千人，让他们去跟着华佗学习五禽戏，以便强筋壮骨，变得更强，李铁柱也想要去学习，只是曹操一把将李铁柱压了回去，这货他妈的是不是有毛病啊！别人学习五禽戏，你也跟着瞎参活个鸟啊！

    曹操看到华佗正在为士卒们展示五禽戏，“现在这是虎戏，两臂自然下垂，两眼平视前方。

    (一)左式

    1.两腿屈膝下蹲，重心移至右腿，左脚虚步，脚掌点地、靠于右脚内踝处，同时两掌握拳提至腰两侧，拳心向上，眼看左前方。

    2.左脚向左前方斜进一步，右脚随之跟进半步，重心坐于右腿，左脚掌虚步点地，同时两拳沿胸部上抬，拳心向后，抬至口前两拳相对翻转变掌向前按出，高与胸齐，掌心向前，两掌虎口相对，眼看左手。

    (二)右式

    1.左脚向前迈出半步，右脚随之跟至左脚内踝处，重心坐于左腿，右脚掌虚步点地，两腿屈膝，同时两掌变拳撤至腰两侧，拳心向上，眼看右前方。

    2.与左式2同，唯左右相反。如此反复左右虎扑，次数不限，你们记住了吗？”士卒们高呼：“懂了！”曹仁也跑过去练了起来，接着又问道：“华先生，练这个虎戏有什么用呢？”华佗答道：“这种功法可以锻炼你的臂力，若是习武之人修习的话效果更佳！”士卒们听了，立刻打起精神，开始虎扑、虎戏、虎举，曹仁也开始练了起来，曹仁发现练完之后神清气爽，感觉有种很奇妙的气息进入了丹田，等士卒们都散开之时，曹仁单独去问华佗，“华先生，我练了虎戏之后感到神清气爽，耳聪目明，有种奇妙的气息进入了丹田，为什么会这样呢？”华佗答道：“曹将军悟性极高，第一次练居然就达到了这种地步，竟然练到了第二阶段。”“哦？那一共有几个阶段？”曹仁继续追问华佗，华佗答道：“老夫并没有那资质，只是练到了第三个阶段。”华佗也没有继续往后突破，只是一直练习着第二阶段的虎戏罢了，过了一天。。。。。。

    士卒们都很期待华佗接下来教给他们的东西，华佗悠然自得的走了出来，向众人问道：“诸君练了虎戏之后有没有什么感受？”一个士卒说：“华先生，我感觉我那一次练完之后觉得睡得很舒畅。”众人也纷纷应和，华佗又教了一种戏法，“现在要教的是鹿戏。”众人很期待，“

    (一)左式

    1.右腿屈膝，身体后坐，左腿前伸，左膝微屈，左脚虚踏;左手前伸，左臂微屈，左手掌心向右，右手置于左肘内侧，右手掌心向左。

    2.两臂在身前同时逆时针方向旋转，左手绕环较右手大些，同时要注意腰胯、尾骶部的逆时针方向旋转，久而久之，过渡到以腰胯、尾骶部的旋转带动两臂的旋转。

    (二)右式动作与左式相同，唯方向左右相反，绕环旋转方向亦有顺逆不同，练完后可以疏通经脉，有延年益寿之功效！”华佗说完之后，一群士卒都欢呼雀跃，曹仁并没有练鹿戏，而是专注于虎戏，虎扑，虎举，虎戏，被曹仁练得淋漓尽致，曹仁也是累的满头大汗，却感觉浑身充满了力量，好像有种力量变大了的感觉，而士卒们却一直在练着鹿戏，士卒们都练的气喘如牛，哼哧哼哧的喘着粗气，曹仁也是汗流浃背，虽然现在已经是盛夏，但谯县却并没有那么的炎热。

    曹操的府邸之中，“孟德，真的决意要去江东了吗？”夏侯惇恋恋不舍地说，“嗯，吾决议要去，诸位不用再劝了！”曹操自然是想去江东看一看有没有什么在野人才，如若发现有甘宁一类的武将，那就好了。

    曹洪、戏志才、曹良跟着曹操带足了盘缠，来到了城外。

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