队伍停下来以后,苏星快步走到队伍的最前面。www.yibigЕ.com//
“向后转!向左看齐,向前看,立正!”
队伍整齐之后,苏星再次下达了齐步走的指令。
“齐步走!”
这次队伍倒是走到头了,但还是走的不齐,问题同样出现在第三排。
“第三排,集体出列!”苏星说道。
第三排的六个女学员,你看看我,我看看你,皆是一脸的无辜。而其中最无辜的,却是关晓璐。我又没走错,你们都看着我做什么?关晓璐嘴里还在嘀咕着。
“好,第三排注意了,单独走一次,一个来回。”苏星说这句话的时候目光在关晓璐的身上停留了一下。老实说,他已经猜出问题出在谁身上了,但还是要确认一下。
“齐步走!”伴随着苏星充满气势的指令和其他学员好奇探究的目光,第三排的六个女学员,开始昂首阔步的前进。只是,怎么其中五位同学迈的都是左脚,中间那位同学迈的却是右脚啊。而且,她的速度明显还慢了半拍,导致她右手边的两位同学快也不是,慢也不是。
很快,原本是一条直线的队伍变成了曲线。
“好了,不用走了,回来!”苏星隔的大老远喊道。果然不出他所料,问题正是出在那个长的和关晓璐相像的女生身上。对此,苏星表示很头疼。
而关晓璐,似乎也明白了问题出在自己身上。虽然队友没有抱怨她,可她心里就是那个难受啊,一对亮闪闪的大眼睛里都蒙上了一层水雾。可马上,关晓璐长长的眼睫毛动了一下,硬是把那层水雾给闭了回去。
你是关家的子孙,你不能气馁,更加不能让人家看了笑话,尤其是当着这个人的面。
第三排集体归队后,苏星倒也没有多说什么,直接开始下个项目训练前的讲解。
“接下来我会教大家正步。正步主要用于分列式和其它礼节性场合,是每个军人都必须掌握的最基本步法之一。同样,也是你们军训阅兵式上一个大的评分亮点。可以这样说,正步走的好不好,直接关系到你们女生连能否拿到优秀连队的称号。下面,我开始具体的讲解。”
说到这里,苏星突然喊道:“前面两排,蹲下!”
当然,这里的蹲下就没有最开始的那么庄重了,爱怎么蹲怎么蹲,坐地上也行。
视野放开,确保所有的学员都能看到自己后,苏星开始讲解。
“和前面刚刚学习的齐步类似,正步的起步姿势也是在军姿之上。但和齐步不同的是,正步增加了两个部位的动作,一个是手肘部。向前摆臂时,肘部要变屈,小臂略成水平状,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处。向后摆臂时,手腕前侧距裤缝线约30厘米。也就是这样。”苏星一边说一边做着示范。
“第二个部位是脚腕处。当听到‘正步走’的口令后,左脚要向正前方踢出约75厘米,适当用力使全脚掌向地,与地面平行,离地面约25厘米。同时,身体重心前移。这个时候,需要注意的是,腿一定要绷直,脚尖也要下压。否则,就变成了飞踹的姿势。”说着,苏星做的一个错误的踹人动作,惹得下面的女学员们笑嘻嘻的。
“另外,还需注意的一点是,正步是通过手部和腿部的协调动作,来让整个人在行进过程中显得端庄和神圣。所以,这两个部位的动作是肯定要同时进行的。也就是说,端左手,你就要踢右腿,甩右手。下面,我先来做个示范。”
说着,苏星就大踏步的走了出去,动作堪比职业军人,倒是看傻了混在女生连当中的关晓璐。
这真的是她三个月前见过的那个苏星么?完全已经换了一个人嘛!
难道是暑期的时候被他爸妈拉到军队去特训了,吃了苦头,没地方发泄,就跑来顶替我们的教官,想在我们身上找乐子。真是可恶,这个变态,关晓璐在心里不停的咒骂着苏星。
刚才,苏星让她在全连姐妹面前出了丑,她还记着呢。
苏星做完示范以后,就轮到学员们做训练了。
正步走动作复杂,不可能一下就要求学员们全都做出来。但拆开来,一个个动作做,还是比较简单的。首先,自然是腿部动作。定位,就是按照刚才苏星所教的,女学员一个个把腿端着,动作熟练即可。
“恩,很好。”苏星穿行在女生连当中,一排一排的查看。遇到动作不规范的,苏星会帮忙纠正。遇到动作做的标准的,苏星也会毫不犹豫的夸奖。
其实,当教官,要想博得学员们的喜欢,就要学会,正式训练的时候尽量少说话。这样就会给学员们竖立一个端庄严肃的形象,加强训练的军事氛围,对训练有好处。而休息和单独指导的时候,就要多说话,给学员留下和蔼可亲的印象,后面的训练也就不难开展了。而至于什么时候该端庄严肃,什么时候又该和蔼可亲,就要靠教官们自己去把握了。
“身体重心稍稍前移,就不会那么累了。”苏星对一个额头上已经冒出汗珠的女生说道。
“谢谢教官。”那个女生眼睛一眨不眨的,口里还在小声的说谢谢。
苏星笑了笑,继续去查看下一名女学员的动作。
走着,走着,苏星最终来到了关晓璐的身后。有了前车之鉴,苏星已经知道眼前的这人八成就是关晓璐了。虽然不知道她怎么会在这里出现,但苏星还是得尽到一个教官的职责啊。
看看关晓璐的动作,发现她又做的不标准,苏星无奈的摇了摇头。人家都说,长的漂亮的女生不怎么聪明,看来这话在关晓璐身上就是一个最好的体现啊。
“腿绷直,抬高,脚尖下压。”苏星在关晓璐的耳畔小说的说道。
关晓璐照做了。可苏星刚一转身,她的腿又放下去了。
“要不要给你垫块砖?”苏星再次转过身,半开玩笑半认真的说道。他早料到关晓璐不会乖乖听话,要不然,也不会连个齐步都走不好。
关晓璐强忍住将苏星千刀万剐的冲动,不情不愿的再将腿抬起来。心里,对苏星刚才赶走刘保保的感激已是荡然无存。
关晓璐听话的举动,倒是让左右两边的女生都诧异了,璐璐姐怎么突然转性了,不跟教官对抗了,莫非
嘻嘻哈哈,不幸被你们言中。
最新全本:、、、、、、、、、、
html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000
0.0034s 2.2533MB