南向晚南朝阳 第七十九章快使用双节棍

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    南向晚日常出现在练习室,健身打卡第30天!

    每一次的俯卧撑,每一次手臂挥舞的力量,她都感觉到自己的战力在逐渐回归。

    拥有力量的感觉,真是太好了!

    弹幕——

    :嚯!哈!

    :隔着屏幕都能感受到南向晚爆发的肌肉力量,一个女人怎么能这么飒这么美?

    :妈耶!练的好猛,太凶猛了我的妹妹哟!

    :我感觉她一拳能把我打进急救室!

    :前面的兄弟自信点,把感觉去掉[doge]

    :板砖日常早起跟着晚宝一起锻炼身体!早睡早起身体好!

    :我不是板砖只是路人粉,但跟着看南向晚直播确实有好处,时差回归正常不说,看着她练的这么带劲也会跟着来两下。

    :叮!跟着南向晚健身打卡30天!

    :我的是新来的,问一下普通人像她这么练没问题吗?

    :没问题!我就是这么练的,现在在医院躺着看直播,wifi不行得用5g。

    :哈哈哈哈!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈妈个鸡!

    :板砖温情提示:南向晚是特种兵体能,普通人千万不要跟她学,能有她日常百分之一的锻炼量就够了!

    ……

    节目组也不会每天都安排练习生们紧张的训练,偶尔也会放松一下。

    就像今天,没有安排第四次公演抽签。

    早上9点半的时候,各个练习生以评分等级呆在不同的练习室,自由训练什么的。

    a组这里,七个人围坐在一起。

    直播摄像机打开,镜头对准了七个女孩子。

    南向晚体能日渐壮大后,多练了一会儿,刚训练完洗好澡,又被提醒有她快递。

    哦!是老弟昨天连夜寄过来的!

    大件寄到了季公馆公寓让物业签收,那些负重环什么的小件,则是直接寄到节目组宿舍。

    才一个晚上就收到了!

    于是一来一回,南向晚早饭还没来得及吃爽,就被提醒时间到了该去练习室。

    这会儿她嘴里叼着个大馒头,手里还捧着五个。

    队友们看到她这样都想笑。

    葛冬萱突然来了一句:“哎,c位出道,南向晚你能当好队长吗?”

    南向晚嘴里的馒头还没咽下去,两边腮帮子鼓鼓的,懵逼的抬起头。

    众人都忍不住笑出声。

    周问夏:“哈哈哈!”

    云芊:“你太可爱了南向晚!”

    朱砂:“南向晚你是我们之年纪最小的吧?”

    沙菱:“17岁就是好啊!没长大呢!”

    邓思楠:“嗯嗯,没长开,还能更漂亮呢我们晚。”

    南向晚闷头继续吃。

    葛冬萱:“如果最终是我们七人成团,南向晚肯定c位出道,但她当不了队长。”

    想到这里葛冬萱就惆怅!

    南向晚什么都好,舞台更是全能。

    但这性子……

    让她带队,怕是画风不知道会偏到哪里去!

    其他人则是想的更多。

    她们七人,成团出道?

    不经意间,其他女孩子们都对望了一眼。

    七人没有刺头没有绿茶没有白莲,如果最终成团是这七人,大家应该都会很高兴吧?

    葛冬萱用胳膊撞了撞南向晚:“别吃了,你推荐一个人当队长。”

    南向晚嘴里正在咀嚼最后一个馒头,看了一圈后目光停顿在朱砂身上。

    她虽然有时候因为化差异导致脑回路不正常,但是眼光很好。

    不然怎么挑选将领怎么安顿士兵?

    此时她嘴里东西太多了说不出话,就用下巴点,鼻腔里发出声音。

    “嗯嗯,嗯!”

    众人顿时笑喷。

    虽然没说出来,不过大家还是明白了她的意思。

    朱砂当队长!

    朱砂微微一笑,手掌在南向晚的头顶揉了揉:“那你就是全能担当。”


    南向晚挺不高兴的,避开了朱砂的手。

    你怎么能摸她脑袋呢?

    她帝国第一女将军的脑袋是能摸的吗?

    你咋不去摸老虎脑袋呢!

    跟撸猫似的……

    葛冬萱突然就往地上一趟:“唉哟,还有三次公演,啥时候结束啊!”

    周问夏笑了笑:“幸亏还有三次,我还能证明自己,表现自己。”

    沙菱也往地上一趟:“唉哟,就剩三次公演了,南向晚啥时候能抽到我啊!”

    葛冬萱突然就坐起来,激动了:“南向晚!第四次公演抽我!”

    这会儿南向晚已经将馒头都吃完,她上下打量了葛冬萱一眼:“怎么抽,用皮鞭?”

    弹幕——

    :哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!

    :南向晚这脑回路!

    :本来挺温馨的一幕,愣是被她带偏了!

    :有南向晚的地方,就有沙雕画风!

    :葛冬萱听了想打人。

    ……

    女孩子们又继续聊了会儿,直到工作人员黑着脸走进来。

    “别聊天了!不训练的吗?让你们自由训练不是让你们玩!”

    女孩子们不情不愿的站起来,活动活动筋骨。

    这时候邓思楠走向旁边音碟:“放什么?”

    葛冬萱:“来点醒脑的吧?”

    南向晚突然开口:“双节棍。”

    她最近听了好多好多歌,这会儿已经不是村通网了。

    邓思楠:“哦哦,好。”

    南向晚走到旁边角落,在背包里拿出了双节棍。

    她买的负重环什么和一些小器械,双节棍是当时顺带凑单买的,一起被老弟寄了过来。

    今天正好耍耍!

    众人看到南向晚拿出了这玩意儿,当场就眼珠子都瞪出来。

    尼玛!双节棍?

    哪来的???

    这时,音碟里语速极快的rap声随着音乐响起:

    [我打开任督二脉]

    [怎么该怎么该]

    [东亚病夫的招牌]

    [怎么该怎么该]

    [已被我一脚踢开]

    南向晚已经快速耍了起来,挥舞着双节棍在练习室里用力挥舞。

    刷刷刷!刷刷刷!

    带起一阵阵劲风!

    [快使用双截棍哼哼哈兮]

    [快使用双截棍哼哼哈兮]

    音乐声还在继续,贼快。

    南向晚手的双节棍也越耍越顺手,贼猛!

    众人直接就看呆了!

    连最沉稳的朱砂都表情差点绷不住!

    南向晚,你听着双节棍耍双节棍?

    你好骚啊!

    弹幕——

    :我!我踏马????

    :我反手一个问号打在屏幕上!

    :笑死我了!救命啊!

    :南向晚有毒!

    :神特么双节棍!

    :我说她每天写作业的时候戴着耳机在那摇摆个啥呢,原来是听周董的歌听疯了?

    :特地准备了双节棍我也是醉了哈哈哈哈!

    :晚宝太沙雕了!有没有大神截图做表情包啊?

    :截不下来,她速度太快了!截不上,一截全是残影!

    :哈哈哈南向晚逼疯做图大神!

    :[残影].gif我尽力了……测试广告2



第七十九章快使用双节棍  
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