肌肉作主 圈套

    “我做到了。”张乐一身汗水的从跑步机上走了下来，他整整跑了45分钟，这是最佳减脂运动量。

    “吃完米线，再吃点牛肉，午餐真是丰富啊。”张乐觉得自己患病这么多年，现在的感觉最好。

    右臂和左臂其实都有伤，但是，张乐决定了天天训练的原则，只要伤不严重他就会练。

    今天他做了胸肌和10组背阔肌增宽练习，没有做腹肌，因为他今天全身无力，大概是空调吹多了。

    回到家，张乐洗了个澡，他准备写作了，但手机却响了起来。

    “大哥，你最近好吗？”是海龙的电话。

    “好啊，你呢？”海龙很挂念这位单纯的弟弟。

    “每天就是练和写。”张乐在大哥面前从不隐瞒。

    “那也要加油，干什么都干出个名堂啊。”

    张乐最近没有接到杨晔的电话，他对于这个当初自己看成生命全部的姑娘已经没有了当年的感觉。

    现在的张乐，知道自己过去打人不对，那是病啊，可别人就是把自己看成暴力男人。现在的张乐十分谦卑，给人的印象是温厚善良。

    “我今天跑了这么久，如果天天跑这么久，我的减肥目标就达到了。”的确，跑步是最佳减脂运动。

    “你最近还写作吗？”杨晔的电话来了，她想让张乐怎么样呢？

    “我一直象坚持健米一样坚持写作，我自信能写出名堂。”张乐显得对自己很有自信。

    “我可以买断你的书，这样你就有钱了。”杨晔手上带着一个精巧的手串，这是当年张哲送给她的。

    “那你给我多少钱啊？”张乐好久没挣钱了，他渴望给家里多挣点钱。

    “1000字50元。你认为如何？”杨晔的条件让张乐无法拒绝。

    于是，张乐变成了杨晔手下的写手，他没有意识到，自己和自己的病开始被利用了。

    “我的背啊，终于等到今天可以训练你了。”昨天的10组背阔肌增宽练习，张乐看成是初步运动，今天才是专门锻炼背阔肌的日子。

    4个动作，每个动作5组，每组25次，这一切是那么熟悉，张乐总能从熟悉中体会到新奇。

    “颈后下拉是锻炼上背和三角肌后束的最佳练习，我要用最积极的状态来完成5组。”张乐刚拿到第一笔稿费，他踌躇满志。

    “他就是个牵线木偶，我会让他没脸见人，和张哲当年一般。”杨晔笑着把张乐的手稿扔进了纸篓。

    “我现在能挣钱了，也没有烦恼了，我要做的是更象个作家。”张乐似乎觉得作家比什么行业都高一个档次。

    有的时候，人的自信能改变许多事物，但当自信发展到自负却能起反作用。

    “妈，我又做梦了，我梦见自己出席某大杂志发行典礼，并且由我剪彩。”张乐口袋里有钱了，看什么都觉得能轻易做到。其实，他的钱差远了，只够谋生。

    “我感觉我应该用些营养补剂了。这对我会有帮助的。”张乐买了一大桶蛋白粉。

    “乐乐，你不应该吃这些，你应该靠自己的体力去锻炼，靠正确的饮食来补充体力。”妈妈很着急，因为6年前，张乐就被营养补剂弄的只剩一把骨头，结果住了院。

    “那我现把蛋白粉留着，实在不行的时候再喝。”张乐现在不固执了。

    “杨晔，你要求的字数太多了。我有些完成不了。”张乐需要每天写1万字，他以前的生活节奏全被打破了，除了去健身房能轻松一下外，其余时间都要码字。

    “你1天能挣500呢，再说，我们之间有协议的，小心我告你。”杨晔开始显露凶狠的一面。

    张哲当年被张乐殴打后，觉得丢尽了脸，他学习成绩直线下降，最后只考入了大专。

    “我只干一个月，咱们之间只有30万字的协议。”张乐暗自嘀咕。

    过度的劳累，尤其是脑力劳动对于精神病人的恢复是不利的，张乐却因为对金钱的向往，而又艰难，又快乐的完成着合同。

    健美啊，你究竟能给我什么？我一定会先把体型改变，然后把以前的生活内容改变，我要做个有钱人，我一定会让父母过好日子。