炎怒狂 第三十八章：冥炜，地狱导教师冥炜！

    第三十八章：冥炜，地狱导教师冥炜！

    在小柳和青儿的催促和服侍下，轩辕浩龙睁着尚还迷糊睡眼来到了自家门口。一看，吓了轩辕浩龙一大跳：冥炜早就像棵松树似的挺拔地立在亲王府前了。冥炜瞄了一眼战战兢兢中的轩辕浩龙，低头往左手腕上的灵力钟表上看了一眼（灵力钟表：修炼者才能使用的知道时间的仪器。属于低级灵器，优点：计时准确，十分耐用、抗摔，所耗灵力微弱。灵力：修炼者的力量来源。），“我交代是五点，迟五分钟。倒立五分钟。”

    什么？我还是小孩子啊。五分钟倒立！咳咳，还好我已经有了淬体一段的实力。这点小事儿，不在话下。

    五分钟后。

    “我已悉知尔已进入淬体一段，因尔乃亲王之子，训练强度加为淬体二段级位。”随后冥炜将训练步骤及要求给轩辕浩龙详细地讲了一遍。头脑充血的轩辕浩龙仔细地听着。

    这儿的训练方法与地球相差不大，也就是（大家可以不看这段后面，全是些体育运动名称）俯卧撑啊，蛙跳，变速跑，间歇跑，匀速跑，立定跳远，斜身仰卧起坐，卧推　，双腿负重屈伸，悬垂转体，双臂负重上举，加速跑，　手指俯卧、连续抓不同重量的实铅球，（实铅球重7。257公斤）用不同重量的杠铃快速前推、斜推、原地推不同重量的实铅球，连续蛙跳、阻力负重连续滑步，负重进行体侧屈一体侧转的练习，用橡皮条牵拉完成技术动作，身体超越器械的练习，负重半蹲起结合提踵的练习，持不同重量的铅球完成推铅球技术动作，各种跳跃练习，快速跑练习什么的。

    听完后，轩辕浩龙彻底无语了。淬体二段的级位竟是接近顶级运动员的要求！而且是每样来一遍，一天的运动量。“那之后的训练安排是什么呢？”

    “你先完成这个再说。”冥炜淡淡的回绝了轩辕浩龙的好奇心。冥炜将轩辕浩龙夹在腋下，轩辕浩龙只感觉眼前一白，眼前景物就大相径庭了：大约一千平方米大的方形石室，全封闭的，正中有一个演武场，四周有序地摆放着一些奇怪的器物，轩辕浩龙想来应该是训练的辅助物吧。整个石室寂静无比，目光所及之处空无一人，仅轩辕浩龙与冥炜二人罢了。“此为亲王殿下为尔专配的训武场。”冥炜僵硬（不会是很少说话，不会说了吧）地声音解释道。在这儿听起来真心有点令人害怕。冥炜也没再跟他废话：“依次开始，我监督。每样数：一千。”

    从俯卧撑开始，单手一千个。大家可以想象一下下，一个不过50厘米左右的小不点有模有样地做着俯卧撑的样子，脸上还汗流不止，一边站着个冰块脸，时不时还冒出几句僵尸般僵硬而狠狠的骂话。。。。。。

    （笑笑笑，笑鬼啊？！轩辕浩龙怒了。

    好好好，我们要淡定，别人运势不吉，咱们怎么能幸灾乐祸呢？咳咳）

    轩辕浩龙一边艰难地完成着训练任务，一边后悔：靠，这啥任务？这冰块脸真狠！不愧被称为地狱。。。。。。然后轩辕浩龙在心中很贴心地问候了冥炜家至少八代的女性成员。。。。。