篮青春 073章 新一轮的特训

    “教练我们不用怕啊，其实我们每个人的身体不是都是很强壮的吗？记得不久前我们还进行过‘天堂路’的训练呢，跟那三个重量级的人物训练已经让我们强壮了不少，我想我们不用怕他们了吧”JAMES说。

    李秋泽笑着摇摇头“你们根本就不够了解对手，不了解他们的比赛方式，如果是光明正大的那些身体的碰撞也可以。因为这是篮球比赛的一个方式，可以形容为高强度的对抗这是合理的。但是对方完全不是这个样子的。他们会利用其他队友的掩护找到裁判看不到的那些死角的范围对你们进行人身攻击，全都是小动作，让你们防不胜防。而且每个人都善于这么做，好像每个人的身体里面都有这种技能，所以即使他们故意施展暴力动作被裁判发现判犯规甚至恶意犯规直接出场也没有任何的关系。他们的后备球员依然如此行事，对他们的比赛不会产生丝毫的影响。”

    “啊怎么会有这样的篮球队啊，实在是不太合理啊，分明就是在打架嘛！”

    “对呀，大会为什么要允许这样的篮球队进行比赛啊，对其他球队一点都不公平啊，把别人撞伤了难道自己就开心了吗？真不明白这些家伙到底是怎么想的了”小冬和廖勇听完李秋泽对这支暴力球队的描述显得很不满，这根本不是在打篮球是在做人身攻击，以破坏他人的身体来获得比赛的胜利。

    “呵呵，你们这么想没有错，但是比赛就是比赛。只要主办方觉得合理就没问题，还有要记住在比赛中在篮球场上裁判是真正的决策者。所以无论发生了什么样的事情都不要和裁判争吵因为那只会让你失去比赛的资格，对于自己对于球队都没有什么好处。这个大家要切记，尤其是你赵杨，你一定要收敛一下自己的火爆脾气才可以”

    “我知道教练，可是他们的队长是谁或者说明星球员我们也可以做下面的安排，战术之类的东西”赵杨说。

    “他的名字叫做赖世昌，是艾良高中高中二年级的学生，是球队的明星球员技术扎实并且作风强硬打球强悍，风格非常劲爆，好多球队跟他们交手的时候都不敢直接对抗他”

    “什么，这个人渣还在啊”赵杨非常诧异地说。

    “怎么你认识他吗？”肖涵问。

    他点点头“是的，这个家伙在高中的时候就跟我交手过，那个时候他就是那样，只要是踏上球场其他人就开始恐惧他。基本上都不敢与他进行身体接触，因为那个家伙太残暴了经常把对方给摧残地遍体鳞伤，我以前就曾经因为与他对抗膝盖骨被撞坏过，没想到他现在竟然还一直在打球”

    “啊有这样的人物存在真是一种悲哀啊，说实在的我真的有点害怕”小冬弱弱的说。

    “呵，如果害怕的话就不要打篮球了，在篮球场上什么时候都有可能发生，一些必要的碰撞和身体接触是必须的。如果对手站在你面前你就开始恐惧那么你就已经输了”赵杨蔑视地看了小冬一眼，他不敢说话了。

    “好啦好啦，大家不要互相埋怨。这次比赛的对手跟我们以前的对手都不一样所以大家更要认真对待了，对方其实没有那么可怕，我们大家战胜了自己的心理也就战胜了对手”

    “教练你不是说要给大家进行新一轮的特训吗？是什么”妮妮笑着说。

    “哦是这样的，我在想对手善于制造身体上的接触，善于抓住裁判的死角。而我们不善于做这些所以我们就只能够加强自己的身体体魄，让自己更加强大起来那样我们就不用去害怕这些东西了，所以呢我安排大家做一个身体强化的训练。我有一个朋友是专门做这方面的培训的，在他那里有很多的道具可以帮助我们所以明天开始大家跟我一起去那里待上一段时间，做一些了解”

    这一天大家基本上了解了自己下一个对手的情况，李秋泽教练帮助大家找到了一个应对这个比赛的一个训练场所，第二天一大早把大家聚集起来以后一行人坐着车来到了一座山上，不得不说这是一个很美丽的地方，位于郊区的一个偏远地区，在这里空气很新鲜。

    下了车以后大家需要自己爬上山去，因为车子是开不上去的。一行人结伴前行对于男孩子来说这不算是什么，但是女孩子就不一样了，从小在城市里面生活缺乏锻炼对于爬上这种辛苦，道路不好行走的活动她们是不喜欢的，尤其是若冰。

    小姑娘从出生开始就是锦衣玉食的，什么时候受过这样的累，走了不一会就觉得腿疼酸痛的根本走不动了，看到一个大石头就坐在那里不走了“哎呀妈呀好累啊，爬上真是一件痛苦的事情，我走不动了啦”

    肖涵一看无奈地摇了摇头他实在是太了解这个小姑娘了，从小就没吃过什么苦，这个时候就开始耍小脾气了。本来想着过去帮助她一下，但是回头一想自己这么做好像不太对，毕竟现在妮妮是自己的女朋友当着她的面去帮助其他的女孩子好像不是很合适，但是就在思考的时候一个男孩子出现了，就是那个一直与她恶斗的男孩。

    赵杨走到她身边说“怎么，贵宾狗这样就走不动了啊，真是的，哎”

    “喂，谁说我走不动了啊。我只是先休息一下好不好，哼，别小瞧我”说着就勉强地站了起来瞪了赵杨一眼就开始继续前进。期间两个人算是结伴前行吧，但是一般都是伴随着争吵互相损，看到这俩人实在是有意思，肖涵笑了笑，妮妮看着他说“咱们也走吧”

    “好”然后两个人手牵着手继续往上走，经过了半个小时的时间一行人终于来到了山顶，其实老实讲这并不是很高的山，毕竟有人家居住是经过人工修建的。

    “哎呀老李啊，你真来了啊，咱哥俩也好多年没有见面了啊”

    “哎可不嘛，怎么说也有5年的时间了”在山顶上有户人家看样子应该是自己建造的，地方很大院子也很大。居住在这样的环境除了交通不太方便以外还是很不错的。一个中年人出现了以后跟李秋泽热情拥抱两个人应该是很久没见的两个老朋友了叙旧了一下。

    “对了，这次来呢，我是有事相求呢。这帮小伙子马上要去争夺这次的高中联赛冠军了我想借你的地方帮助他们提高一下”李秋泽说完以后这个中年人围绕着这些人看了一下，然后笑着点点头“不错不错，每个人都很精神，年轻人嘛就该这样。我姓高大家叫我老高或者高哥什么的都行，我呢专门在这里给一些需要帮助的人进行相关的培训和训练。你们的事情老李已经跟我说过了，说是要快速提升你们的身体机能，在这里要听我的明白吗？”

    “明白”大家齐声回答。

    “那好，屋子已经给大家腾出来了，现在你们可以把你们的随身行李先放进去。然后出来我有些话要跟大家说，咦有女孩子呀，这个我倒是没有想懂啊！不过幸好我这地方大，够住的。不过男生们可要注意点自己的行为哦不要没事去人家女孩子居住的地方串门哦”

    “哈哈哈哈”大家笑了一下就开始寻找自己居住的屋子然后去整理行李了，男生人太多就安排了三个屋子，女孩子就两个两个人住一个屋子就好了。等到所有人都收拾好了以后走了出来来到大院里站好等待这位高师傅的训话。

    “看样子大家都收拾好了是吧。那我就简单说一下在我这里你们需要做些什么事情。你们要提升的是身体的机能那就必须要了解到是什么支撑着我们的身体。其实就两种东西，一是我们的骨骼，二就是肌肉的构成。骨骼我们是无法改变的从出生就注定的是爹妈赋予的，所以我们会看到有些人天生就人高马大的而有些人就是非常瘦小的。这是基因遗传我们无法改变，所以我们要加强的就是我们的肌肉构成。要加强一些必要元素的摄入减少脂肪等东西的堆积，那就首先要从我们的饮食开始改变，现在的人生活条件好了，可以吃上好多美味。但是要知道那些美味并不一定是我们的身体所需要的那种能量，所以这个我要帮你们规划食谱，这么多人吃饭也是个问题哈”老高同志也开始烦恼。

    “这样吧，我把每天要吃的东西写出来，然后女孩子呢负责去采集一些简单的食材，男生呢负责去做一些体力的劳动”

    “啊，吃饭还要我们自己去准备材料啊。在这个荒山野岭的去哪去找吃的啊”

    JAMES马上就发现自己问了一个非常不该问的问题。这个家伙马上认识到问题的严重性了，老高走到他的面前说“小伙子，你现在都这么大了，难道离开了自己的家庭连自己的吃饭问题都解决不了，还要别人来帮忙吗？我真是感觉到悲哀。要记住自己动手丰衣足食的，而且你别看这是在山上，告诉你山上可全是宝贝，各种菜各种果子都有。而且山下就是河水，怎么就不可以吃东西了，为了惩罚你刚才的错误认识今天的午饭材料由你去准备吧”

    “哈哈哈哈哈”大家还是笑了，JAMES现在的脸就像是苦瓜非常好玩，不过人家说得也的确是这个道理。当然了事情绝对不会就这样交给他一个人去做的，毕竟十多个人的饭呢，一个人解决实在是太困难了，那就分为两个组别，合作做饭。今天就是JAMES，小冬，志豪，阿涛，肖涵和田妮几个人去做。

    高师傅已经给他们明确分工了，小冬和志豪负责待在家里烧火，做饭。以前这些孩子们需要自己去弄柴火。阿涛和JAMES两个人负责去山下的小河里面去捕鱼和虾等其他东西。肖涵和田妮两个人责负责去挖野菜找野果。这些孩子都是在大城市出生生活的，哪里做过这些事情所以第一次来做弄出了好多笑话。