格斗王中王 0198章快速高频率的连击训练

    盛王说道：“我先来。”

    康力道：“行，盛战你们先热身。”

    康力拿起拳靶，穿上护具，对盛王说道：“来吧。”

    他先举起小拳靶，盛王一拳打中，发出清脆的啪的一下。

    “很好，不错，双击。”康力说道。

    啪啪！

    两下快速拳击，正中拳靶。

    “再来，三连击，加快速度。”康力说道，变化一下动作，举起了拳靶。

    啪啪啪！

    右拳左拳右拳，三连击。

    “不够快，再来，四连击，直拳接摆拳。”康力说道。

    盛王四连击，三个直拳后接一个摆拳：啪啪啪啪！

    “很好，五连击，直拳勾拳摆拳，看我的拳靶位置的变化。”

    康力这次举起了两个小拳靶，并配合了步法的移动和变化。

    啪啪啪啪啪！

    盛王五连击，速度快得眼睛都看不清楚。

    “很好，再来，六连击。”

    康力举起拳靶，盛王立即两直拳，康力拳靶下移，盛王出勾拳，康力拳靶侧位，盛王出摆拳。

    啪啪啪啪啪啪！

    六连击，拳快如闪电。

    …………

    大华大江白鲨利美还有他们的陪练都看得目瞪口呆，作声不得。

    他们从来没有见过这样的训练拳法的方式。

    盛王的拳速度之快，密度之大，角度之刁钻全面，都是他们没有见过的。

    以盛王的拳速，他们遇上，都无法招架。

    他们就从来没有训练过这样的出拳方式和速度。

    …………

    康力的举起拳靶不停改变拳靶的方向和高度的时候，还配合上了步法。

    只是一次打完之后，康力事前都会提醒一下盛王他的要求，并提示盛王用什么样的组合拳。

    看起来，两个人的这种训练有了一定的时间了，配合很默契。

    啪啪啪啪啪，啪啪啪啪啪！

    康力训练盛王的拳法，一口气训练到了十连击。

    大华等人的表情都惊了，快如疾风暴雨般的十连击，立体式拳法攻击，上中下三路都有，他们以前连听都没有听过还有这样的连击组合训练。

    …………

    “好了，现在加上腿法，正蹬。”康力说道。

    啪！

    盛王一脚正蹬在康力的胸口。

    康力一退卸力，他的身上穿着护具的。

    “很好，正蹬加后手直拳，动作要快。”康力说道。

    盛王一个正蹬，然后接一后手直拳。

    啪啪！

    正蹬打在康力小腹，后手直拳打在康力举起的小拳靶的正中。

    “不错，正蹬加转身后蹬加飞膝，三连击，要快。”康力说道。

    啪啪啪！

    盛王正蹬，康力被蹬得后退一大步，他垫步上前，转身后蹬，正中康力的肋骨处，康力再次后退，同时把两只拳靶合起来举在了自己的下颌处。盛王飞膝，顶在拳靶正中，把康力打得摇晃。

    两个人分开，康力站定，说道：“不错，这次四连击，加上拳法，注意看我的拳靶位置。”

    啪啪啪啪！

    腿膝拳四连击。

    “速度慢了，再来，要快，快快快。”康力说道。

    盛王再次重复刚才的四连击，这次果然快了很多：啪啪啪啪，四连击完成。

    “速度有了，准确度不够，再来，四连击。”康力说道。

    依然是重练上一次的四连击。

    盛战等人则在旁边热身，一边看着康力训练盛王，记住盛王没有做好的技术动作，并且领悟康力的要求。

    大华大江白鲨和利美四人都是沉默的看着这种快速度的组合训练，他们也有组合技术的训练，但没有这么快的速度，而且密度也少。他们更注重的是单击力量和上下组合，并且会在一个组合之后有习惯性恶节奏停顿。

    但是康力训练盛王，两个组合动作之间的停顿很少，有时候几乎就是连着的。

    …………

    另外一边，刘浩宇在训练盛王的倒地踢。

    林浩宇手里拿着脚靶，训练盛卓各种各样的倒地踢，盛卓每次倒地踢之后，必须立即跳起来，然后进行第二次的倒地踢，每三个倒地踢为一组动作，允许盛卓在三次倒地踢之后稍微停顿一下，缓一口气，然后再进行三个连续不断的倒地踢。

    短短时间里，盛卓踢出了上百个倒地踢。

    一边的牯牛根本就没有训练，全神贯注的看林浩宇训练盛卓的倒地踢。

    他就是输在林浩宇的倒地踢这一招上的，现在左腿膝盖的韧带都有被踢伤，虽然没有什么大碍了，却妨碍正常的腿法训练了。

    林浩宇和盛卓的训练强度和频率超出了牯牛的想象。

    而且倒地踢的多变也令牯牛心惊。

    林浩宇在训练中途展示出来的倒地踢的变化层出不穷，几乎任何角度，他都能倒地并同时踢出有力的腿来击中脚靶。

    牯牛一边看，一边默默的分解这些动作，他很聪明，是个天赋拳手，却发觉面对林浩宇的倒地踢的办法并不多。

    唯一的保险办法，就是被动防守，而不是主动进攻。如果一定要进攻，也不能实攻，必须佯攻，才有余力和空间针对倒地踢进行化解并反击。

    …………

    “好，时间到，休息一分钟。”林浩宇说道。

    盛卓倒在了地上，一身的汗渍。

    “起来，慢跑。”林浩宇示意盛卓。

    盛卓只好起身，开始绕着拳场跑圈。

    林浩宇看了一眼牯牛，牯牛瞪着他，好像跟他有生死大仇。林浩宇不去理会，有拳手扔过来毛巾，林浩宇接住，开始擦汗。

    …………

    另一边，盛王的第一回合也训练结束，盛王也绕场跑圈，康力休息，咕嘟咕嘟喝起了水。

    利美走到康力身边，陪笑说道：“康力大师，我能不能试一试刚才盛王的快节奏训练？”

    “可以啊！”

    利美大喜，笑道：“康力大师，你愿意训练我两分钟试一试吗？”

    “没问题。”康力喝光一瓶水，把瓶子扔给一个拳手，说道：“给你一分钟时间。”

    “好，谢谢康力大师。”利美兴奋道。

    “听我的口令，你的拳法必须跟上我的口令。”

    “口令？”利美不解。

    “就是一二三四。”

    “哦？”利美不解。

    刚才盛王训练的时候可没有什么口令。